Klank en stilte

Heb jij behoefte aan ontspanning en ben je nieuwsgierig naar Nada Yoga, de Yoga van Klank? Tijdens deze week nodigen we
je uit vanuit ontspanning jouw stem te ontdekken en te ervaren wat klank je brengt..


Over de week

Yoga, mantra, klankontspanning, stemwerk & meditatie vormen de basis van het programma. De natuur en rust van deze mooie plek en de pure veganistische voeding dragen bij aan een heilzame week. Naast het dagprogramma is er genoeg tijd om te doen waar je zin in hebt. Op woensdag staat de sauna voor je klaar en je kunt je opgeven voor een zachte Thaise massage (niet inbegrepen).


Programma

Verblijfskosten voor de retraite zijn € 650,- op basis van een eigen kamer met gedeeld sanitair, inclusief maaltijden en programma. Het is ook mogelijk van een appartement gebruik te maken met eigen sanitair. Deze zijn echter beperkt beschikbaar. De prijs bedraagt dan € 725,- Mochten de kosten te hoog voor je zijn, neem gerust contact met ons op, dan kijken we of we daarin iets voor je kunnen betekenen.


Locatie

Ferme de la Rochelle in Serqueux (Haute Marne) is c.a. 6 uur rijden van Utrecht. Samen reizen is een voordelige en
milieuvriende-lijke mogelijkheid, we brengen deelnemers graag met elkaar in contact om dat mogelijk te maken.
Je kunt ook per trein naar Langres reizen.

Begeleiding

Lotte Plessen en Lotte Peters